骨質疏鬆,勿喝牛奶
用補鈣的方式來強化骨骼,剛釨適得其反
一.人的骨骼中大部份是鈣質,但是鈣質的結合,却是靠膠質來結合,膠不足則接合不良,骨骼更是脆弱.
二.小孩子出生後,骨中大部份是膠質,所以柔軟無力無法坐立,
他需要鈣來填補,才會硬化,所以奶中的鈣質佔相當高的比例,
等到成年後,骨中鈣質充實,這時只能用少量的鈣來適應些許代謝之用,
若鈣質太多,膠質相對的不足,反而造成脆化,如同牆壁不能勞固,
絶非砂子不足,而是水泥不足,但是牆壁大部份的成分却是砂子.
三.小孩子跌倒沒事,因為骨中膠質多而有彈性,相對的老年人跌倒必出大事,因為骨中膠質不足而缺乏彈性,嚴重的因缺膠而脆化.
四.自從有高鈣奶粉上市後,玻璃娃娃也相繼出現,其因何在?豈是遺傳?
五.奶類是給小動物食用的,不足給成年人使用的,有哪一種動物,在牙齿長齊後,還在吃奶的,這有反天道.
牛奶(動物奶)不適合人類
一.動物出生後十分鐘,就可以隨母親四處遊走,
人出生六個月後能坐得穩的沒幾個,請問人的骨骼與動物的有何不同,
科學家們可否給個答案.那動物奶合乎人的需求嗎?
二.牛是寒性動物,食物入胃不易腐化,必須反芻才能化物,
人類長期食用,把體質變寒,第一個問題就是胃的腐化功能不足,
而造成胃弱,胃不能吸收完整的食物,必定缺營養,
久了身體就變弱,而為衰弱性體質,容易生病.
三.羊是火性動物,大便堅硬成顆粒,人若久服,則大便不通,
火性脹,破微血管,則大便下血,你認為好嗎?
四.牛無牙,用牛奶養的孩子,因缺少門牙生長的元素,
所以容易門牙蛀壞,絶非過食甜品惹的禍.
五.牛奶中促進反芻的催吐質,嚴重傷害人的肝,所以幼兒容易吐奶,
流口水,等肝傷到了,脾氣暴躁,人不易靜,且容易扭傷筋骨,
最常見的是兩足痿軟,跑動時容易跌倒.
若以中醫的角度來看,胃不好,不能完全腐熟水榖,
則口臭生焉,食物不能腐熟就無法吸收,人就越來越糟,
所以寒性體質者,大都虛弱易生病,不能腐熟水榖就無法吸收,
千萬不要落入營養學的錯誤觀念裡,營養再好,不能吸收也是白搭,
別以為牛奶營養豐富,就認為是好的.
14 意見:
真ㄉ喔!你不說我還真不知道ㄋ
謝謝你ㄉ分享喔~
骨質疏鬆,勿喝牛奶
用補鈣的方式來強化骨骼,剛釨適得其反 一.人的骨骼中大部份是鈣質, ...《詳全文》
一般人一定不知道的,想說喝牛奶會補到更多鈣
感謝你的分享喔
美子贊同喔~~其實牛奶也是最大的過敏原咧
感謝分享~
這片文章我很有同感ㄟ
美國和紐奧地區等產牛乳的國家~骨質疏鬆症比例也高
有統計顯示愛吃肉和酸性體質的人也比較容易得這個毛病呢!
謝謝angel的分享
christine向來不愛喝牛奶
總覺得有種腥膩味道
其他乳製品則偶爾吃吃
心裡總隱然擔憂著骨質疏鬆...
據說多食蔬果也是不錯的呢
謝謝妳讓我釋懷許多
很驚訝ㄋ~
顛覆了傳統的思維~
真的讓我大吃一驚!要好好研讀呢
Merry X'mas~~
ANGEL~~
佳節愉快哦!!!
帶來滿滿的祝福~祝聖誕節快樂喲
骨質疏鬆,勿喝牛奶
用補鈣的方式來強化骨骼,剛釨適得其反 一.人的骨骼中大部份是鈣質,但是鈣質的結合,却是靠膠質來結 ...《詳全文》
以前真的都誤以為多喝牛奶可以補充鈣質 強化骨骼
後來看過這類文章才發現原來這觀念竟是錯誤的
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